Está por terminar diciembre y es el momento en que nos disponemos a hacer una lista de propósitos para el nuevo año. Sabemos por experiencia que esas resoluciones son difíciles de mantener. Las estadísticas nos dicen que sólo el 46% de las resoluciones de año nuevo siguen cumpliéndose después de 6 meses.
Hay muchas razones que explican por qué perdemos esa determinación con la que nos planteamos esos propósitos, las más comunes son:
Nos ponemos metas inalcanzables,
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«Feliz, feliz Navidad
la que hace que nos acordemos de las ilusiones de nuestra infancia,
le recuerde al abuelo las alegrías de su juventud,
y le transporte al viajero a su chimenea y a su dulce hogar.»
Disfrutar la Navidad de la mejor manera posible es un deseo muy común en estas fechas. En pocos días la estaremos festejando. ...
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«No existe la Navidad ideal,
sólo la Navidad que usted decida crear
como reflejo de sus valores, deseos, querencias y tradiciones.»
El significado de las Navidades en nuestra cultura nos motiva y estamos todos muy alegres y ocupados con la llegada de las fiestas. Ocupados y estimulados, con un bombardeo de imágenes, sonidos e interpretaciones que hace muy fácil que olvidemos cual es el verdadero significado ...
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La semana pasada, y de una manera muy especial en los Estados Unidos, fue una semana con un poderoso foco en la práctica de reconocer y agradecer las diferentes maneras en que las bondades de la vida se presentan ante nosotros. Agradecimos por supuesto lo que de manera obvia e inmediata nos brindó alegría y bienestar, lo que llega sin que lo esperemos o sin que hagamos algo especial para ganarlo. También supimos agradecer los aprendizajes, las ...
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Disfrutamos esta semana de una de las celebraciones más hermosas que se pueda concebir. Dedicamos un día para agradecer, y lo hacemos en familia, con amigos, reconociendo las bendiciones y la abundancia.
Me pareció muy oportuno tomar en mis manos nuevamente el hermosísimo libro VIVIENDO EN AGRADECIMIENTO de la antropóloga y psicóloga Angeles Arrien. En él se pueden encontrar tesoros de enseñanzas milenarias junto a los más recientes estudios sobre el agradecimiento y su impacto ...
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Y sucedió, como probablemente también le pasó a algunos –o muchos- de ustedes. Eso que quería empezar, eso que estaba determinada a que fuera parte de mi 2016 no ha arrancado… todavía. No pudo ser en el 1 de enero; tampoco pudo ser el primer lunes del año, ni el segundo, ¡ni siquiera la primera quincena!
Como es de esperarse cuando comienza un año, estamos llenos de las mejores intenciones para nosotros mismos y para los demás; le ...
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«Los regalos de tiempo y amor son sin duda los ingredientes básicos
de una verdadera Feliz Navidad «
Al recibir un presente es normal desear que sea el mejor regalo. Por eso, cuando hace unos días me preguntaron, ¿Qué quieres que te regale esta Navidad? vinieron a mi mente muchas opciones. Opciones de todo tipo; es fácil dejar volar nuestra imaginación pasando de lo más sencillo a opciones tecnológicas tremendamente atractivas.
Por ...
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Hace pocos días llegó a mis manos una “estadística” muy interesante -importante tener en cuenta las comillas-. Leí que la persona promedio luce 793.7% más atractiva cuando sonríe. No se de dónde sale esta “estadística”, la fuente de la información es “The Universe” (*) , así de genérico y les confieso que no se qué pensar del decimal en el número…793.7% . De todas maneras creo que no es mala idea tener en cuenta este dato, incluso ...
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Me encantan los atardeceres, esos que nos hacen voltear una y otra vez y que nos hacen perseguirlos por el espejo retrovisor mientras vamos manejando, esos que nos envuelven y hacen casi irrelevante que el sol se ponga por el oeste porque todo el cielo está contagiado y participando en el festival de luz y colores.
Muchas veces disfruto de una emoción tan especial contemplando un atardecer que una vez finalizado el espectáculo me quedo disfrutando el efecto ...
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Gracias por mis amigas
Entre las miles de cosas por las cuales estoy agradecida este día y cada día, están las amigas. Esos seres maravillosos con los cuales tenemos una relación especial que va más allá de la obligación, que nace del corazón, del entendimiento y conocimiento tácito de lo que somos.
La vida me ha enseñado sobre el poder transformador de esta hermandad que se crea entre mujeres, entre amigas, porque ninguna de nosotras puede convertirse ...
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