4 Actitudes que Ayudan a Crear Paz Interior y Salud en Tiempos Difíciles

Existen actitudes que ayudan a crear paz interior, sin importar la circunstancia o la persona. Son conductas de uso y validez universal que nos sirve a todos porque intrínsecamente brindan bienestar. Considero que cuando una manera de proceder pasa esa prueba, tiene una validez extra, tiene un “sello de garantía” Divino. 

No estamos en el mismo barco. Estamos en el mismo mar, unos en yate, otros en lancha, otros en salvavidas y otros nadando con todas sus ...

Continúa leyendo →

Vivir en la Mente o Vivir en el Momento

Vivimos en la mente y no nos damos cuenta. Hace unos días un amigo meditador contó una curiosa experiencia que me planteó esa reflexión.   Iba manejando hacia su casa durante el fin de semana, conduciendo por una avenida que había transitado muchas veces con anterioridad. En un determinado momento,   el carro que iba adelante cruzó y entró hacia una calle. En ese instante se dio cuenta de que nunca había notado que existía esa calle.

Cuando ...

Continúa leyendo →

El Mejor Regalo

«Los regalos de tiempo y amor son sin duda los ingredientes básicos

de una verdadera Feliz Navidad «

Peg Bracken

Al recibir un presente es normal desear que sea el mejor regalo. Por eso, cuando hace unos días  me preguntaron, ¿Qué quieres que te regale esta Navidad? vinieron a mi mente muchas opciones. Opciones de todo tipo; es fácil dejar volar nuestra imaginación pasando de lo más sencillo a opciones tecnológicas tremendamente atractivas.

¡Sorpresa!

Por ...

Continúa leyendo →