¿Qué es el Yoga?

La raíz de la palabra “yoga” viene de la palabra “yuj” que en sánscrito quiere decir unión. El yoga es mucho más que una rutina de posturas y ejercicios, es una ciencia integral para lograr mayor equilibrio en la vida, es el camino del conocimiento supremo y la plenitud. A través de la disciplina y la práctica consciente, los principios y técnicas del estilo de yoga conocido como Las Siete Leyes Espirituales del Yoga pueden ser las llaves para liberar tu potencial creativo, para desarrollar el amor y la compasión, así como para lograr el éxito en todas las áreas de la vida.