Agradecimiento, Práctica Fundamental

Para mi el agradecimiento es una práctica fundamental, sanadora y enriquecedora. Cuando sentimos agradecimiento, automáticamente nos establecemos en un estado positivo porque estamos reconociendo que algo bueno está sucediendo, estamos experimentando y viviendo una conexión con alguien o con algo que nos está brindando felicidad.

«Ser agradecido no significa que todo sea necesariamente bueno. Simplemente significa que puedes aceptarlo como un regalo»

Roy T Bennett

Las Cosas Buenas de la Vida

Sentimos agradecimiento ...

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La Radio

Tengo una gran curiosidad, por los temas de espiritualidad, sanación, agradecimiento y reconocimiento de lo que nos rodea. Me quiero devorar todos los libros sobre los que oigo o leo comentarios, quiero escuchar conferencias que encuentro grabadas o en internet, asistir a talleres,  etc. y me doy cuenta de que siempre, al ponerme en contacto con esa información, al internalizarla y reconocer su potencial transformador mi pensamiento, mi actitud es “Quiero compartir este mensaje, esta enseñanza” y ...

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Amo a los árboles

Amo los árboles, hace poco realicé uno de mis sueños, visitar las Sequoias, esos árboles imponentes y milenarios, en el Parque Yosemite en California. ¡Qué maravilla! No podía dejar de verlas, de admirarlas. Sentía la fuerza, la impresionante energía que mana de ellas. Las fotografié una y otra y otra vez y cuando pude las abracé. Sólo una pequeñísima porción de ellas pude abarcar con mis brazos, fue una sensación muy especial. También me encantan los ficus ...

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¿Quién soy?

¿Quién soy?, es la primera pregunta que me hago cada día antes de empezar a meditar. Normalmente la pregunta queda sin respuesta y eso está bien, poco a poco lo he ido entendiendo. En ese ámbito en el que me estoy sumergiendo con mi meditación las cosas no son lineales, acción-reacción, pregunta-respuesta.

Al principio mi mente respondía rápida y eficientemente:

“Soy mujer, soy madre, soy venezolana, soy hija, soy esposa, soy ingeniero, soy…, soy…, soy”.

Obviamente esa no es la respuesta ...

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Exhala la Tensión

Sigue la tensión en nuestra querida Venezuela y no podemos, ni queremos, evitar ser parte de lo que sucede. Nuestro espíritu se encuentra atrapado en el deseo de que ALGO PASE pero no sabemos qué es ese ALGO. Queremos que alguien nos lo diga, pero al mismo tiempo no queremos que nos contraríen más de lo que estamos. Y sentimos que el estrés crece y crece…

En el Chopra Center me enseñaron una definición ...

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