Ganamos cuando nos Rendimos

Los grandes textos antiguos de las distintas civilizaciones están  llenos de inmensa sabiduría. Han pasado miles de años desde que fueron escritos y seguimos alimentándonos mental y espiritualmente de sus revelaciones, de su verdad, de sus lecciones. Entre estos textos, uno que me ha impactado de manera personal es Los Yoga Sutra de Patanjali. Lo leí por primera vez hace poco más de 8 años y enseguida encontré en él una gigantesca fuente de sabiduría con la ...

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El Conocimiento más Valioso

“No estoy interesado en ninguna filosofía
a menos que me ayude a cultivar mi maíz.”

Esta frase de un sabio maestro nativo americano Sun Bear, resume maravillosamente una gran verdad, la de que el conocimiento más valioso es el que hace que nuestras vidas sean mejores.

Se me ocurre que es un ejercicio interesante hacernos esa pregunta, ¿Qué cosas son valiosas para “cultivar mi maíz”? O en términos de nuestra vida, la de cada uno de nosotros, ...

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Preguntas que cambian la vida

Contrario a lo que muchos llegamos a creer en distintos momentos o circunstancias de nuestra vida, todos merecemos ser exitosos, todos somos dignos de recibir y dar amor; todos, de acuerdo a nuestras preferencias y prioridades podemos alcanzar abundancia y podemos disfrutar de bienestar físico, emocional, material. Sin embargo, para muchos de nosotros esta certeza nunca llega a convertirse en realidad porque tenemos la mente llena de creencias limitantes, de patrones de conducta que nos mantienen atados, ...

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El poder de una sonrisa

“Encontrémonos siempre con una sonrisa,
porque la sonrisa es el principio del amor.”
-Madre Teresa

Todos queremos incorporar en nuestras vidas salud, felicidad, alegría, bienestar y con ese propósito echamos mano de distintas estrategias como investigar en libros y en internet, consultar médicos y amigos, incorporar hábitos o deshacernos de ellos. También tomamos suplementos vitamínicos, cambiamos de dieta, nos registramos en el gimnasio y tomamos ciertas medicinas a pesar de las advertencias de efectos secundarios negativos. ...

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Se regalan abrazos

“Al final lo que queda es abrazarse,
confiar en el otro, amar y dejarse amar
en medio de la balacera que es la vida.”
– Fito Páez

Desde hace algunos años se ha podido observar en las calles de muchas ciudades del mundo a personas que con un letrero en la mano ofrecen “abrazos gratis”. Vemos ese letrero y nos hacemos preguntas,

¿Cómo que abrazos gratis?¿Abrazar a un extraño? ¿Abrazar porque si, por abrazar?¿Para qué?

“¡Me sentí como ...

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Sembrando Serenidad

Hace pocos días, revisando material sobre meditación, encontré un video muy interesante que reúne una serie de entrevistas breves a personajes famosos de Estados Unidos. El tema común es la práctica de la meditación y todos los participantes, una variada representación de distintas profesiones, tendencias y edades, dan testimonio del efecto que la meditación ha tenido en sus vidas, tanto desde el punto de vista  personal como profesional.

Estos testimonios, compartidos con naturalidad y generosidad, constituyen ...

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El Silencio, fuente de sabiduría

“Lo más atroz de las cosas malas, de la gente mala, es el silencio de la gente buena”.
– Mahatma Gandhi

Estas palabras de Gandhi , retumban hoy en día no sólo en los oídos sino en los corazones de muchos. Son palabras poderosas que hablan de maldad y de bondad, que demandan coraje, que proclaman el valor de la palabra, de la palabra justa, de la que sale desde el corazón para aportar.

La Fuente de ...

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Celebrando a la Mujer

Por qué se celebra

La celebración del Día Internacional de la Mujer es una idea que nació en la cultura occidental, de la realidad del mundo occidental. Se estableció para conmemorar la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona

La iniciativa la tuvo en 1909 la Liga de Mujeres Socialistas. Arrancó en New York con una marcha de 15.000 mujeres que exigían ...

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Para madres ocupadas

“La mano que mece la cuna es la mano que gobierna al mundo.”

-William Ross Wallace

Todas las emociones

Nadie duda que la gama de emociones, sentimientos, pensamientos que viven en el corazón y la mente de una madre es inmensa, por supuesto están el amor, la dulzura, la ternura, la creatividad, la intuición. Pero también vamos a encontrar angustia, impaciencia, ansiedad, temor, desesperación, frustración. Se supone que una madre abarque mucho, que lo resuelva y ...

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Ellos la tuvieron fácil

Ya hemos hablado anteriormente sobre el sabio principio de No Asumir.

Es importante tener presente que a esta palabra, más bien a este verbo asumir podemos darle dos significados con connotaciones completamente diferentes.

Asumir vs. Asumir

  • Cuando, “asumimos una posición”, cuando “asumimos un riesgo”, la palabra asumir quiere decir responsabilizarse por algo, quiere decir tomar una decisión que implica voluntad, muchas veces coraje, valor;
  • El otro significado, muy diferente se presenta cuando “asumimos una verdad”, o “asumimos una situación”, y nuestra ...
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